Tutting

TUTTING

Tutting dansı, ellerin ve kolların ritmik hareketlerle geometrik şekiller oluşturduğu bir dans türüdür. Klasik Mısır sanatından esinlenerek ortaya çıkan tutting dansı, genellikle hip hop ve break dancing gibi dans stilleri ile birlikte uygulanmaktadır.

Tutting dansının kökenleri, Mısır sanatındaki hiyerogliflerdeki figürlere dayanmaktadır. Eller ve kolların belirli şekillerde hareket ettirilmesiyle oluşturulan figürler, dansın temelini oluşturur. Tutting dansı, 1970'lerde Amerika'da hip hop kültürüyle birlikte popüler hale gelmiştir.

Tutting dansı, özellikle el, kol ve omuz koordinasyonuna dayalı bir dans türü olduğu için oldukça dikkat gerektirir. Hızlı ve keskin hareketlerin yanı sıra yavaş ve akıcı hareketlerin de yapıldığı tutting dansı, dansçının kreatifliğine de büyük ölçüde fırsat tanır. Kendi figürlerinizi oluşturabilir ve benzersiz bir dans stilinizi ortaya koyabilirsiniz.

Tutting dansının birçok faydası vardır:

   Eller ve kolların kaslarını güçlendirir, esnekliğini artırır ve koordinasyonu geliştirir.

   Tutting dansı, bedenin farklı bölgeleri arasında iletişimi artırarak beden farkındalığını artırır.

   Ritmik ve düzenli hareketler yapmak, beyindeki koordinasyonu geliştirir ve zihinsel becerileri güçlendirir.

   Stresi azaltır ve zihinsel rahatlamaya yardımcı olur.

   Enstrümanla eşlik edilen tutting performansları, müzikle etkileşime geçmenin ve ritim tutmanın keyfini  yaşatır.

   Sosyal etkileşimi artırarak yeni insanlarla tanışma ve dans severlerle bağlantı kurma imkanı sunar.

Tutting dansı, bedensel ve zihinsel faydalarıyla birçok kişi için keyifli bir dans türüdür. Ayrıca Hip Hop dalında kendini geliştirmek isteyen öğrencilerimizin bilmesi gereken temel türlerden bir tanesidir.

  Bu sebeplerle Tutting eğitimi On Dance içerisinde, Hip Hop branşında oluşturulan takımların  yurt içi ve yurt dışı yarışmalarına hazırlık sürecinde öğrenmeleri gereken temel branşlar arasında yer almaktadır.